淡水馬偕新設立了產後護理之家,很多人不曉得,有時候接到媽寶業務打電話來,一聽到我在淡水馬偕坐月子,都很驚訝地說:「淡水馬偕有月子中心喔?」
淡水馬偕不只有月子中心,而且還是很高級的呢!如果要用飯店的星星等級來評分,我會給它「四星級」的評價。
住房不便宜,最貴的一間是NT 5800/day,因為設備都還很新,窗外又可以看到觀音山和出海口,每天心情都很好!如果很不幸的沒有排到房間,還有三間預備病床可以住,當然價錢會便宜許多。
首先要講硬體設備,雙人床可以跟老公一起睡,另外有貴妃椅、兩個單人座小沙發、小茶几,還有梳妝台和很大的衣櫃。家電類有電視、dvd播放器(老公跑去租影集來看)、冰箱、熱水瓶、奶瓶消毒鍋。
題外話:在家裡沒有牽有線電視,所以在月子中心看了很多有線台的節目,看了不少電影之外,剛好被我發現超視的「請你跟我這樣過」這個節目在講網路購物、青春痘、親子同遊的推薦場所、小孩子的牙齒問題、過敏問題、叛逆的問題…等等,受益良多!這真是一個好節目~可惜回家之後就沒得看了。
馬偕是推廣母嬰同室的,在希望母嬰同室的時間請嬰兒室把寶寶送到房間來,護理師會每隔一~二小時到房間查看寶寶狀況,也會詢問媽媽產後恢復和母乳哺餵的進度,而這就是我要大力推薦淡水馬偕月子中心的最主要原因!
除了固定量體溫、檢查子宮收縮和惡露之外,餵母乳最難過的就是初期乳腺不通,寶寶的吸力又還不夠大,只能自己努力推硬塊。我從產後第三天(要出院的那天)開始漲,已經有硬塊而且隱隱作痛了。還好直接轉進月子中心之後,護理師很專業地指導我如何判斷乳腺組塞的部份,從前面開始疏通,只靠 C 型手漸進式按摩,而且叮囑我要適當休息,不要妄想一次就把硬塊推散。雖然被護理師按得很痛,但是經歷過第一胎同樣慘劇的我實在非常感謝馬偕的護理師,在她們幾次非常有效率的按壓之後,我的乳腺變得非常暢通。
而且最神奇的是她們還提供紅外線照護燈….按摩疏通之後胸部的腫痛不適,在紅外線照護之後復原得很快,我想這也是促使我乳腺暢通的大功臣之一!到月子中心還沒一個禮拜,我的奶量就狂衝到 80 c.c./ 2 hours,第二週開始我就感覺有奶陣了。寶寶喝得很夠之外,我竟然開始屯母乳冰棒!
猶記得上一胎的月子中心,遇到一個阿姨,她一個人就負責端菜、打掃、纏束腹的工作,當時我也是入住第一天就漲得很痛,但是乳腺不通,阿姨提了一桶很熱的水,拿毛巾沾熱水,然後開始對我的胸部瘋狂擠壓,她一邊壓我一邊哭,壓完之後我的胸部都瘀青了….也的確有效啦,乳汁有被擠出來,可是按壓之後,乳腺還是非常不通,我在當時每天早也擠、晚也擠,也只擠出剛好夠寶寶喝的量,每天抱著熱敷袋一直揉胸部…..一直到我回到職場,某一天在媽寶版看到文章,我才知道有所謂的「奶陣」這種東西,之前好幾個月都是慢慢擠慢慢流….。
對於餵母乳這件事情,馬偕醫院和月子中心都給予非常用心且完善的協助,讓我這次餵母乳相當順利,感謝她們!
另外值得一提的是,小兒科醫生每天都會到月子中心看每個寶寶的情況,而且馬偕的小兒科相當有名,當然沒有什麼事情是最開心的,但是萬一寶寶有什麼狀況,可以馬上獲得最好的照顧。我在月子中心的前幾天寶寶被送去新生兒中心照黃疸,因為就在月子中心的樓下一層而已,每次我把母乳擠出來之後,都是新鮮直送到新生兒中心,不管白天還是半夜。真的很方便!
講講月子中心的衛浴設備,這真的是很高級。免治馬桶和乾濕分離的淋浴間已經很棒了,牆壁上竟然還有玄機!可以設定浴室裡的空調,我只有使用到「衣物乾燥」和「中度暖房」這兩個按鈕,衣物乾燥是因為我自己洗哺乳內衣掛在浴室,而中度暖房則是我要淋浴之前先開,浴室就變得很溫暖,不像房間只有 26度C,淋浴之後穿好衣服、吹乾頭髮再走出來,就不用擔心吹到風會冷之類的問題呢~雖然如此,但我還是一個禮拜只洗頭一次,就怕受風以後會有偏頭痛。
最後來介紹一下餐點好了。我這個人其實不太挑的,有得吃就好。但是一經比較之後發現,馬偕月子中心的餐點結合了中西醫的觀念,主菜偏西式,有注意到營養均衡和熱量控制之外,還有中式的湯品,甜點也都很好吃!最厲害的是我住了十四天,除了菜葉類之外,主菜竟然沒有重複…..每天都吃不一樣的,都吃不膩喔!甜點的變化也很多,我超愛她們的甜點,那種微微的甜度對我來說恰到好處!完全擊中我的喜好!
唯一的缺點,真的是缺點,就是餐點由醫院的營養科準備,先送到月子中心,然後再分發到各房間。有時候餐點來已經有點溫溫的,不那麼熱,但是想到還要拿去配膳間微波就算了…(其實配膳間在月子中心裡面,走幾步路而已,幫寶寶送母乳很勤快,幫自己熱菜就很懶)
另外早上有黑豆水,晚上有杜仲水,可以一直喝免費的,也有其他需要自費的飲品可以訂,我只有加訂 5 天的生化湯,飲品很好喝!每天都喝得很飽~
月子中心會安排一些很像媽媽教室的課,例如新生兒沐浴、產後運動、坐月子的食補之類的課程,有時候會拿到廠商贈品,上課的也是相關廠商。但是介紹新生兒疫苗的這門課是馬偕兒科的黃瑽寧醫生來講解,醫生上課真的很專業,瞬間覺得這個月子中心真是物超所值,呵呵!不過醫生上完投影片最後一頁放了他出的書封面,所以就這個層面來說,醫生也是廠商喔 XD
當初因為金錢考量,所以月子中心只訂14天,要離開的時候感覺非常不捨~很後悔沒有訂滿三十天!但是…不回家不行,因為懷孕後期家裡都沒整理,很亂,而且原本是做完月子產假就結束了要上班,回家坐月子順便收心。
不過後來在月子中心上課,聽到醫生說新生兒疫苗要到第二劑之後才會產生效果(寶寶大約三、四個月大),我擔心寶寶都還沒打任何疫苗就去保母家,會被保母唸小學和唸幼稚園的孩子傳染,所以心一橫就跟老闆請了 6 個月的育嬰假………
嗯,雖然說沒圖沒真相…但是月子中心這種地方一定是要親自參觀過、跟對方談過之後才能做決定的嘛。而且我也沒有很認真拍照,所以就這樣啦,放寶寶照片好了。
