我正在全母乳之路上奮鬥著。目前都還保持著全母乳的紀錄。
現在是左右兩邊的奶量不太平均，左邊餵完一餐還會剩，右邊則是餵不飽。大小奶嚴重。
在網路上找什麼食物會發奶，什麼又是會退奶的，然後看到一個媽媽在她的blog分享，很多人來回應，幾乎都是有在餵母奶，其中讓我最在意的就是
A: 麥當勞也會發奶耶！雖然說是垃圾食物，但是脂肪量很高可能是原因喔。
B: 我覺得衝奶量的同時也在衝媽媽的體重…
A: 沒錯，總之，忘記”身材”這回事就對了 Orz
我現在都穿媽媽減肥成功之前的褲子，因為原本的褲子都穿不下了，小腹太大… ToT
那天在電話裡跟姊姊講，姊姊還說我怎麼生完小孩都不綁肚子。
在坐月子中心的時候我有綁耶，而且有綁真的比較舒服，因為一直走來走去也不會覺得肚子垂下去很痠。 回到家沒有綁肚子，就覺得差很多。
但是綁肚子也有一個問題，就是餵母奶不方便。因為綁肚子，肉都擠到胸部，就很容易覺得漲，沒事一直滴，弄得束腹帶黏答答（反正月子中心的東西不是我要洗，沒差），抱寶寶要餵的時候也覺得擠到不舒服。
寶寶剛開始每兩到三個小時要餵一次，這樣穿穿脫脫很麻煩，所以乾脆就不綁了。
餵母奶是不能節食的，再加上平常根本不運動，看來我要和我的小腹和平共處很長一段時間了…
話說我晚上七點多吃了 16 顆水餃還喝了一大碗湯，然後九點多就又餓了！！
那麼快餓是因為你正餐只吃16顆水餃-.-
Comment by Ling — February 11, 2008 @ 4:19 pm
Ling:
我到底是要叫妳 dorris 還是 ling … -_-
我以前一餐都只吃 10 顆水餃耶，16 顆是非常非常的…餓… @_@a
所以餵母奶真的很容易餓。 -_-
Comment by afoofa — February 11, 2008 @ 7:39 pm