早上吃早餐的時候，嬰兒室打電話來提醒，記得準時帶寶寶出院要穿的衣服去嬰兒室上課。

Jeff 和我在最後幾分鐘才到嬰兒室，洗手消毒，Jeff 必須穿隔離衣，然後進教室裡看影片。怎樣幫寶寶洗澡、臍帶護理之類的，大約三十分鐘，然後護士來說明一個月後要帶寶寶返診作健康檢查以及打預防針的相關事項。拿著寶寶的兒童健康手冊，知道自己責任重大，有點興奮又有點緊張。然後護士開始唸可能要把寶寶留院照光治療黃疸的床號，新生兒平均有三分之一會有黃疸偏高的情況，我的寶寶也在名單中。護士說報告要十一點左右才會出來，所以課程結束後先帶寶寶去餵奶，然後把寶寶交還給嬰兒室，去辦好出院的手續再來問能不能帶寶寶出院。

接著護士們把大家的寶寶一個一個抱出來，主講的護士先親自示範怎樣作臍帶護理，然後每一個媽媽都要幫自己的寶寶作一次臍帶護理才可以帶寶寶出教室餵奶。臍帶護理真的好難喔，因為寶寶餓了一直亂扭，我拿著那麼小的棉花棒要塗這麼小的縫隙，根本對不準，呼。

好不容易做完了，我抱著拼命亂扭的小寶寶離開教室，結果 Jeff 的姑姑在嬰兒室門口，她特地從花蓮上來要看我們，結果時機不對，已經快十點了，我要趕時間餵寶寶，而且一般家屬是不能進到嬰兒室的，所以 Jeff 趕快出去招呼姑姑，而我就衝進哺乳區要餵寶寶，平常是要餵一個小時寶寶才會鬆口的，中午以前要出院，時間緊迫啊。

等餵完之後把寶寶交還給護士，護士跟我說黃疸的報告出來了，寶寶 15.7 必須留下來照光。帶著惆悵的心情走出嬰兒室，發現 Jeff 和姑姑都不在門口了，我一個人走回病房，看到 Jeff 曾經回來過的痕跡，而我要等醫生來內診之後才可以出院，就先把出院要穿的衣服拿出來準備。隔壁床的媽媽有訪客來，訪客帶了兩個很吵鬧的小女生，一直吵著要看寶寶，而且其中一個還咳嗽很嚴重，是那種全部都是痰的咳嗽聲，我超級害怕她傳染給我。

Jeff 回來了，整理東西，然後醫生來了幫我內診，又對我說教肚子太軟了應該要多揉。問題是我很忙啊，一直吃東西喝東西上廁所餵奶，睡覺的時間都不太夠了還揉肚子哩。而且我開始漲奶了，一聽到寶寶哭，胸部就非常悶，而我卻不知道這個問題的嚴重性。

寶寶不能出院，但我們還是要去嬰兒室一趟，領寶寶的資料。

Jeff 的爸爸媽媽來接我，因為外面還是很冷，這一波寒流最低溫是 8 度，所以他們一直努力要把我包得緊緊的，就怕我吹到風。

在前往月子中心的路上，Jeff 中途下車回家拿東西，我鼓起勇氣跟 Jeff 的媽媽提出那天抱寶寶的長輩們都沒有洗手的事情，希望以後由 Jeff 的媽媽來向長輩們要求。結果 Jeff 的爸爸媽媽都覺得這不是什麼大不了的事情，還說寶寶剛出生都有我給他的抗體，不會生病，是我太過神經兮兮。

到了月子中心之後，Jeff 的爸爸無意間聽到護士在抱怨說 10 號房的媽媽在抱怨自己的寶寶住進來之後就感冒了，可能是被其他寶寶傳染，所以嬰兒室裡的寶寶才會這麼少，因為有感冒的寶寶都被留在媽媽們的房間裡或是隔離室，我後來才知道，隔離室是一堆生病的寶寶被放在一起，這樣不會交叉傳染嗎？ :(

所以剛出生的寶寶也是會生病的。

還好我的寶寶在醫院照光治療 @_@ Jeff 和 Jeff 的爸爸媽媽就說，趁這兩天寶寶在醫院，我先好好休息把精神補足，這樣寶寶出院了我才有精神照顧他。那寶寶在醫院就要靠我把母乳擠出來送過去給他喝，否則他只能喝配方奶。

為了應付這種情況，我一直都把 angel 送我的手動擠乳器放在待產包裡，沒想到真的派上用場了。Jeff 的媽媽幫忙買集乳袋，而我開始我的擠乳生活。醫院的護士建議至少每 3個小時要擠一次，但出院這天從餵完寶寶到進住坐月子中心已經快五個小時了，我一直漲奶漲得胸部很悶，直到坐月子中心的接待小姐問完我的一些情況，過來幫我觸診一下之後發現事情大條了。因為我的整個胸部已經硬得跟石頭一樣。

這種情況就是乳腺塞住了，塞住如果不管他的話，最後會發炎，媽媽就會發高燒，必須去看醫生吃抗生素，更嚴重的還需要動手術。

於是接待小姐緊急 call 了一個護士過來，她是這方面的專家。她來了之後，先提了很熱很熱的水，然後把毛巾燙過之後幫我熱敷腋下以及胸部外側的地方， 她說乳腺塞住，首先要通淋巴腺，然後才能通乳腺。

接著就是她一邊用很燙的毛巾幫我熱敷一邊推拿，熱敷很舒服，推拿一開始也很舒服。

來到地獄的入口了。當她開始用力刮我的嘎吱窩…喔我的天哪，真的很痛，可是又很癢，然後又很痛很痛，Jeff 在旁邊看我又哭又笑的，可能以為我已經瘋了。

然後是一腳踏進地獄裡。護士開始推我的胸部了，喔那真的是痛到我一直劇烈掙扎扭動，想要躲過她的攻擊，可是她完全沒有要退讓的意思，每一下都是那麼痛，痛到我全身發抖！我敢說，跟生小孩的痛是一樣的，因為我的慘叫聲並沒有比陣痛時的叫聲小。當她用全身的力量攻擊我的胸部…喔買尬，我的乳汁忽然噴出來耶，可是我也痛到快失去身為人類的最後一點意識了。

好不容易左邊的療程結束了，接下來換症狀比較輕微的右邊。可是還是很痛啊，嗚嗚。到最後，我整個人縮在 Jeff 的懷裡不願意再給她任何機會，所以她就收手了。而我也哭得全身一直抖，真的很慘。

經過她的妙手推拿之後，我的胸部真的變軟了，不過兩邊都還是有不小的硬塊，護士就說，要靠我自己多熱敷，常按摩，把硬塊推散。

我也不想得乳腺炎啊，發燒、吃抗生素的話就不能餵母奶了，絕對不能發生這樣的事情。

第一次擠母奶，實在抓不到訣竅，那個擠乳器只有安裝的說明，沒有使用說明，所以就靠自己摸索。一開始奶量很少，擠了一個小時才 30 ml 不到。偶爾可以衝到 40 ml，可是還是不夠寶寶喝，因為 Jeff 晚上送奶過去之後，告訴我醫院的護士一餐給寶寶餵 70 ml，每四個小時就要餵一次，啊我每三個小時才能擠一次，真的不夠 Orz

Jeff 說沒關係啦，能擠多少就多少，盡力就可以了。於是開始我艱辛的追奶之路。

坐月子中心的小姐、阿姨和護士們都非常和善有耐心，房間設備也很完善，感覺真的就像在高級飯店裡面度假一樣， 雖然價錢不太便宜，但有值得的感覺。

所以接下來要寫住在坐月子中心的日子囉。