April 26, 2007

艾芙法的家常菜 - 2

Filed under: 亂記 — afoofa @ 12:36 am

第二次下廚哩。 4/25(三)

我怎麼有空煮?因為我現在還是無業遊民啊  *@_@*

這幾天面試完回家的路上都跑去超市逛,物色想吃的東西,呼呼。

內容是

1. 空心菜+低脂里肌肉片

作法:先把肉片切成寬度約小於一公分的條狀, 然後用醬油+糖+蒜末拌一拌。空心菜切段,清洗之後先擺著。然後肉條下鍋炒,半熟的時候把空心菜倒下去一起炒,炒到菜和肉都熟了的時候起鍋。

2. 鮭魚排

作法:在鮭魚排上灑點鹽,直接下鍋煎,兩面都煎得差不多便起鍋。在盤子上擺檸檬片。(但是一顆檸檬太多了,只需要半顆,所以剩下的擠到杯子裡喝檸檬水)

心得:

里肌肉一盒有三片,全部煮下去太多了,顯得空心菜太少,喧賓奪主。下次要記得空心菜多一點,肉少一點,買來就先把三片肉分開包,只要拿需要的份量出來解凍。有點太鹹了,下次醬油要少一點。

魚排還蠻好吃的。這次兩道菜都吃光光囉~不過老公今天公司是點心日忘記告訴我,我還以為晚餐又會吃不完了。那鍋白飯已經吃了兩天還沒吃完也是有點擔心… @_@a

2 Comments »

  1. 吃不完的白飯 可以作炒飯~ 炒飯很適合隔夜飯

    Comment by cphacker — April 26, 2007 @ 7:23 am

  2. 我平常也有在做菜喔
    http://blog.xuite.net/iq943/recipe/4198207
    給你一個網址有簡便又好吃的料理食譜

    Comment by cphacker — April 26, 2007 @ 7:24 am

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